专题11 健康地生活（解析版）

3.0 cande 2025-05-16 28 4 801.11KB 26 页 3知币

侵权投诉

专题 11 健康地生活

【思维导图】

【知识点回顾】

一、人类的健康

健康包括生理健康、________和社会关系健康。是指人的生理、心理和社会关系三者处于最

佳状态。

亚健康：是指处于健康和疾病之间的一种临界状态。

1．免疫是人体的一种生理功能，是机体识别和排除抗原性异物的过程和能力。人体的免疫功

能体现在________、自我稳定、________。

2．非特异性免疫和特异性免疫

3．抗原和抗体

(1)抗原：是指能够刺激机体产生(特异性)免疫应答的物质。

(2)抗体：指在抗原刺激下，由 B淋巴细胞所产生的、可与相应抗原发生反应的________。

1．人工免疫

(1)人工主动免疫：注射________或________物质，让人体产生相应抗体。

(2)人工被动免疫：把含特异性抗体的血清或淋巴因子等免疫物质注入人体，可使人体立即获得

免疫。

2．计划免疫：卫生防疫部门有计划地对人体进行预防接种，使他们获得免疫，从而达到控制

和消灭某种传染病的目的。

1．人体需要的七大营养素：①蛋白质；②________；③________；④水；⑤无机盐；⑥_____

___；⑦膳食纤维。

2．平衡膳食：针对各种营养成分的作用及人体的需要量，每天食用较多的谷类和蔬菜类，一

定量的肉类和其他含蛋白质的食品，少量的脂肪类食物。

考点 5　通过了解吸烟、酗酒、吸毒等不良嗜好的危害性，形成健康的生活模式　c

1．健康的生活方式：没有不良的嗜好，有规律的作息时间和良好的心态等。

2．吸烟：香烟中含有焦油、烟碱、一氧化碳等多种有害物质，损害人的呼吸系统、消化系统、

循环系统、神经系统等，使癌症的发病率大大提高。

3．吸毒：具有很强的成瘾性；破坏身体各个系统，降低人体免疫力；价格昂贵，倾家荡产，

危害社会。

4．酗酒：酒中含有一定量的酒精，过量饮酒会使人急性酒精中毒，严重损害人的消化系统、

循环系统和神经系统。

二、人类常见疾病

考点 6　知道引起冠心病、肿瘤、高血压等常见疾病的主要因素及其预防　a

1．肿瘤：一种________疾病，由细胞不正常分裂产生，可分为良性肿瘤和恶性肿瘤，恶性肿

瘤(即癌)的最大特点是肿瘤细胞能转移并侵犯新组织。

2．动脉硬化：由血液中的________物质(胆固醇)在动脉管壁沉积增厚，使管壁________下降，

血流量减少导致。常见的疾病有冠心病(冠状动脉硬化性心脏病)、脑血栓等。

3．高血压：收缩压持续大于 18.7 千帕或舒张压大于 12.0 千帕。

4．糖尿病：血糖浓度高，肾脏无法将葡萄糖全部吸收，随尿液排出。原因是________分泌不

足。其治疗办法为注射胰岛素制剂，控制和调节饮食，适当锻炼等。

三、传染病

1．传染病：由________引起并能在人与人之间或人与动物之间传播的疾病。寄生虫和微生物是两

大类病原体。

2．传染病的三个特点：________、________、________。

1．传染病流行的三个环节：

(1)________：能够传播病原体的人或动物。包括病人、病原体携带者、受感染动物。

(2)________：离开传染源后到达健康人所经过的途径(空气、饮用水、食物、接触等)。

(3)________。

(4)传染源和病原体的区别：能引起人生病的微生物(细菌、病毒等)和寄生虫等为病原体；传染源是

病原体携带者。

2．预防传染病流行的措施：

(1)________：对传染病人治疗、隔离。

(2)________：对生活用具进行消毒，消灭媒介动物等。

(3)________：避免接触，预防接种，锻炼身体。

切断其中任一环节，传染病的流行即可终止。

传染病类型病例途径

呼吸道传染

病

肺结核、流感、腮腺炎、

麻疹、百日咳、SARS 等________、________等

消化道传染

病

肝炎、菌痢、

伤寒、蛔虫病等 ________、________等

血液传染病疟疾、流行性乙脑、

丝虫病等吸血昆虫等

体表传染病狂犬病、破伤风、

沙眼、血吸虫病等

________、

体表黏膜接触等

性传播疾病艾滋病、梅毒、淋病等 ________等

四、防护与急救

1．环境毒物：环境中的某些物质经接触或进入人体后，影响人体正常的生理功能，引起病变，这

些物质称为环境毒物。

2．中毒：由环境毒物引起的疾病称为中毒。人体中毒后，必须根据不同的环境毒物类型，采用不

同的方法进行综合治疗。

首先要排除________。如触电者要使其脱离电源；若呼吸微弱或心跳停止时，则需进行人工呼吸和

胸外心脏按压。若被毒蛇咬伤，应在伤口的近心端结扎，防止蛇毒扩散，并应及时送医院抢救。

考点 1　心理健康

考点 2　1.抗感染　免疫监视　2.多种病原体　吞噬细胞　溶菌酶　某种抗原　B淋巴　T淋巴

3．(2)免疫球蛋白

考点 3　1.(1)疫苗　抗原

考点 4　1.②糖类　③脂肪　⑥维生素

考点 6　1.细胞性　2.脂肪类　弹性　4.胰岛素

文档加载中……请稍候！
如果长时间未打开，您也可以点击刷新试试。

下载文档到电脑，查找使用更方便

3 知币 4人已下载

立即下载

专题11 健康地生活（解析版）.docx

共26页,预览5页

还剩页未读，继续阅读

专题11 健康地生活（解析版）

相关推荐

开通VIP享超值会员特权

作者详情

相关内容

推荐作者

热门标签

举报选择: