福建省莆田第七中学、第十一中学、第十五中学等校2023-2024学年高二上学期期末联考语文试题
2023-2024 学年上学期期末高二语文试卷
(满分 150 分,时间 150 分钟)
一、现代文阅读(35 分)
(一)阅读下面的文字,完成 1~5题。(19 分)
我的节律与你的不同
尽管人类显示出一种固定的 24 小时作息模式,每个人各自的高峰和低谷却有着明显的差异。对一些人
来说,他们在白天很早的时候就达到清醒状态的高峰,而睡眠的低谷也在入夜后早早到来。这些都是“晨型
人”,大约占总人口数的 40%。他们更倾向于在清晨时分醒来,并且很乐意这样做,他们在一天的这个时候
会拥有最理想的工作效率。另一些人则是“夜型人”,约占人口总数的 30%。他们更喜欢很晚入睡,第二天
上午很晚才起,甚至下午才起床。剩下 30%的人处于早晚两型之间,稍微倾向于夜型人,我自己就是其中之
一。
你可能会将这两类人分别称为“早起鸟”和“夜猫子”。与“早起鸟”不同,“夜猫子”无论多么努力
地尝试,仍然常常无法在夜里入睡。只有在第二天凌晨时分,“夜猫子”才能够迷迷糊糊地睡过去。因为晚
睡,“夜猫子”当然会强烈地抵触早起。在这段时间里,他们无法正常工作,其中一个原因就是,尽管他们
“醒着”,但他们的大脑在整个清晨仍然处于一种类似睡眠的状态。在一个叫作前额叶皮质的区域尤其如此。
它位于眼睛上方,可以被视为大脑总部所在地。前额叶皮质控制着高层次的思维和逻辑推理,并帮助控制我
们的情绪。当“夜猫子”被迫过早醒来时,他们的前额叶皮质仍然处于一种丧失工作能力的“离线”状态。
就像一个在清晨就发动的冷引擎一样,它需要很长时间才能上升到适合工作的温度,而在此之前,无法有效
地运转。
成年人的熬夜性或早起性,即睡眠类型是由基因决定的。如果你是个“夜猫子”,那么你父母中的一方
(或双方)很可能也是“夜猫子”。可悲的是,社会对待“夜猫子”的态度是不公平的。首先是“懒惰”的
标签,这是源于“夜猫子”白天起得很晚的习惯,因为他们直到凌晨才睡着。另一些人(通常是早起的人)
会根据这种错误的假设来指责“夜猫子”,这些人认为这样的偏好是一种选择,如果他们不那么懒散,就可
以很容易早起。然而,“夜猫子”并没有选择去做一个“早起鸟”。由于不可避免的DNA.结构,他们生来
就处于一种推迟的时间表中。这不是他们的意识缺陷,而是基因宿命。
其次是根深蒂固的、不公平的社会工作日程安排,这种日程安排强烈偏向于一天早早地开始,这对“夜
猫子”是一种折磨,对“早起鸟”则是优势。尽管如今情况有所改善,但标准的工作日程迫使“夜猫子”进
入非自然的睡眠节奏。因此,在早晨的时候,“夜猫子”的工作表现远远无法达到最佳状态,而且在下午晚
些时候和傍晚的标准工作时间结束以前,他们尚不能表现出真正的潜力。最不幸的是,“夜猫子”更缺乏睡
眠,他们不得不同“早起鸟”一起起床,晚上又要比他们更晚才能入睡。因此,“夜猫子”经常会像俗话说
的那样,“蜡烛两头烧①”。因此,由于睡眠不足导致的更严重的健康问题就会缠上他们,包括更高比例的
抑郁、焦虑、糖尿病、癌症、心脏病和中风等。
就这方面来说,我们需要一个社会变革,来为“夜猫子”提供一个折中方案,就像我们为其他身体差异
(例如视力障碍)者所做的努力一样。我们需要更灵活的工作时间表,以便更好地适应所有的睡眠类型,而
不仅是其中的一个极端。
你可能对大自然为什么会在人们之间安排这种差异产生疑问。作为社会性物种,我们是否应该全都保持
同步,从而可以同时起床并保证最充分的人类互动呢?也许并不是这样。这本书后面会讲到,人类很可能进
化成了家庭甚至是整个部落共同睡眠,而不是独自或仅在夫妻之间。鉴于这种进化的背景,经过如此基因编
码的睡眠/清醒时间偏好上的差异所带来的好处就容易理解了。某一个群体中的“夜猫子”直到凌晨 1点或2
点才会睡觉,并在早上 9点或10 点才醒来。而另一些早起的人晚上 9点开始休息,早上 5点就会醒来。这
样,两组人作为一个整体而言,尽管每个人都得到了8个小时的睡眠时间,整体上却只有 4个小时处于易受
攻击的状态(也就是每个人都在睡觉的时候),而不是 8个小时。这有可能增加 50%的存活率。大自然永远
不会浪费可以提高一个物种的生存安全,从而形成其适应性的生物学特性——这里指的是一个群众中的个体
睡觉和醒来的时间这个有益的变量。因此,这种差异性保留了下来。
(摘编自马修·沃克《我们为什么要睡觉》,田盈春译
【注】①蜡烛两头烧:指同时做太多的事情,把自己搞得很累。
1.下列对原文相关内容的理解和分析,不正确的一项是( )(3分)
A.早睡早起和晚睡晚起是“晨型人”和“夜型人”显著的区别,他们的睡眠低谷完全不同,一个在夜晚,
一个在白天。
B.所谓“睡眠低谷”,是指一个人的最佳睡眠时间。在标准的工作日程下,“夜型人”的睡眠低谷会影响
其工作效率。
C.“蜡烛两头烧”在文中的意思是,标准的工作日程迫使“夜型人”不得不早起,他们晚上还要比“晨型
人”睡得更晚。
D.为提高自身的生存安全,人类很可能进化成家庭甚至整个部落共同睡眠,从而形成睡眠/清醒时间偏好上
的差异。
2.根据原文内容,下列说法不正确的一项是( )(3分)
A.从第一段的内容可以看出,人与人之间在达到清醒状态的高峰的时间节点上存在差异性,据此可分为
“夜型人”和“晨型人”。
B.如果一个“夜型人”在上午 8点开始上班的时候尚未达到清醒状态的高峰,那么,他的工作质量和效率
应会受到一定影响。
C.由于“晨型人”和“夜型人”有着不同的睡眠机制,因此作者建议,工作时间表应该灵活安排,以适应
不同睡眠类型的人。
D.作者将“晨型人”比作“早起鸟”,将“夜型人”比作“夜猫子”,直观形象地揭示了这两种不同睡眠
类型的人的显著特征。
3.下列选项,最适合作为论据来支撑第四段观点的一项是( )(3分)
A.一项研究表明,“夜猫子”倾向于完全不吃早餐,或者选择吃晚一点的早午餐,这种饮食习惯不利于身
体健康,甚至引发疾病。
B.发表在美国《睡眠》月刊上的一篇文章显示,强迫“夜猫子”像“早起鸟”一样工作会对其大脑功能、
创造力和健康产生负面影响。
C.在国外一项研究中,研究人员分析了白班和夜班工人的睡眠类型和其睡眠行为之间的关联,提出依不同
睡眠类型进行轮班的策略。
D.美国行为睡眠医学主任德雷鲁普建议,“夜猫子”可每天提前15 到20 分钟起床并逐渐增加,直到调整
到理想时间为止。
4.为什么“夜猫子”不会变成“早起鸟”?请简要说明。(4分)
5.关于睡眠,作者从人类作为社会性物种的角度作了怎样的推论?请根据文本概括。(6分)
(二)现代文阅读Ⅱ(本题共 4小题,16 分)
阅读下面的文字,完成 6~9题。
三木小记(节选)
梁衡
“一花一世界,一叶一菩提。”物人相通,世界是一个有机体。所以才会见物思情,由物及理;才有艺
术,才有哲学,才有朱子格物、达摩面壁。其实,我们不一定行万里、读万卷,只要稍微留心身边的一草一
木,它就会对你微笑,开示出一点什么道理。
在院里遇见一株桃树
本来,这院里的树都是为美化环境而栽的,有很多碧桃,①只为看花,不为结果。但今天从楼下路过时
竟发现了一株果实累累的桃树,我怀疑是园林人进货时混进了一株真身。它像一匹溜出了马厩的野马,逃脱
了平时果园里整形、压枝之类的管束,身心舒畅,红采满枝头。龚自珍在《病梅馆记》里惋惜那些天真烂漫
的梅花,被扭曲绑扎成奇形怪状的盆景,大哭三日,发誓要将它们全部松绑,放归大地,正是此意。
昨夜风雨,桃子落了一地,我随便捡起一颗便是蜜汁横流,尝了一口,一下勾起小时候的山野记忆。怕
有半个多世纪没有邂逅过这种味道了。②七分甜,二分酸,还有一分难言说。因为平常吃的桃子都是商店里
买来的,多是反季节的温室大桃,就算是应季的桃子,也是未熟时就摘了下来,留出了运输的时间,等到了
你的嘴里,白马非马,已不是原来的味道。这桃子经过化肥农药的变性,加上路途遥远的疲劳,还有冷藏后
的冻馁,它在强颜欢笑,以一个疲惫之身来满足你的口腹之欲。只不过因为你没有尝过最本真的桃子,便以
为它就是这个样子。而眼前的这一树桃,既不是供人赏花的碧桃,也不是作为商品培养的肥桃。它回归自然,
吸取泥土之香,承受日月之华,酿造出了一颗颗真桃、原桃。正当那些桃汁液饱满,薄薄的皮都快要被擦破
时,恰好来了一个幸运的我,看到了它们。踏破铁鞋无觅处,得来全不费工夫。
原来世界上的事物,千好万好,自然最好;千变万化,美在一刹。最甜的瓜在地头,最好吃的桃在树下,
蓦然回首忽相遇。
抬头看见一丛荆条
这是一个干部大院。我每天散步时要经过一个小坡。坡顶上长满了凌霄、迎春、连翘、樱花、牡丹、玉
兰,都是些富贵之木。一年一年,秋有红叶春有花,一团锦绣无尽时。
有一天,我突然发现坡顶上还有一丛荆条树。它黄褐色的枝干钻出地面,紧紧地吸抓在坡楞上。叶扁而
薄,花小而碎,跻身在这些华木荣花之间显得很不协调。让我吃惊的是它的枝条。按常规应该只有筷子或者
手指般粗细,它却有一握之粗,十分强壮。大概是它特别能吃苦的山野基因突然遇到了水饱肥足的条件,便
发育得格外硕壮。可惜它生错了地方,这个院里几乎没有人认识它。
荆条是一种最普通的野生灌木。八岁以前我生长在农村,放学后的一项任务就是上山割荆条。背回家后
连枝带叶弯成手臂粗、半尺长的“荆条把”,晒干备用。它枝细叶干,木坚而韧,是引火的好材料。放入炉
膛里再加上几铲子煤,投进一根火柴,拉几下风箱,就火苗狂舞,呼呼有声。这时,袅袅炊烟起,饭菜涡院
香,是农家最享受的时刻。当然它还有其他用途,即制作生产工具和生活用品。大到囤粮的粮仓、盖房的篱
笆、担土送肥的箩筐,小至孩子们的背篓、灶台上插筷子用的摇兜。还有一个特殊的用途,就是充当乡村教
师手中的教鞭。它挺直细长,无论是敲着黑板认字还是敲哪个顽皮学生的脑壳,都很应手。这都因了它柔韧、
刚劲、能伸能屈的个性。
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2025-01-15 156
作者:envi
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